[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.77″ background_layout=”light” border_style=”solid”]
Hej Tanja..
jeg ved ikke helt hvad jeg skal skrive, eller hvordan det skal formuleres.. men jeg prøver..
jeg er en pige på nitten år, som har haft et lidt uheldigt liv indtil videre..
Jeg blev seksuelt misbrugt af min storebror, da jeg var lille. Hvilket jeg har læst mig frem til på nettet, nok har noget med mit “Sex-problem” at gøre i dag..
Mit problem er lidt underligt, for det er kun når jeg har en kæreste at det bryder frem i mig.. jeg troede indtil for en måneds tid siden at jeg havde styr på det..
Men det havde jeg ikke.. jeg har fundet mig en ny fyr, som er 7-8 år ældre end mig.. det er bare som om at uanset hvor meget sex jeg får, er det bare ikke nok.. 4 ud af 10, af gangene har jeg ikke engang lyst.. det er bare som, at imens vi har sex, glemmer jeg alle mine problemer, og jeg kan mærke min krop.. men det værste er at hvis han så ikke har lyst, bliver jeg meget frustreret, og kan endda finde på at tude.. ikke fordi jeg vil have medlidenheds sex, men jeg føler mig så beskidt og afvist, og klam, fed og ulækker.. også selvom han bare er træt eller skal på arbejde..
Jeg ved godt det er unfair over for ham, for han syntes jo det er underligt jeg reagere sådan.. og sådan normalt hvis vi bare er sammen til hverdag, så går jeg hele tiden rundt og tænker “strut med røven, kom med en fræk bemærkning” eller noget i den retning.. for ellers kan det jo være jeg ikke får sex senere.. det lyder ret underligt.. men det er som om det bare er blevet en del af min hverdag, uden jeg egentligt opdagede hvor meget magt det fik over mig.. jeg vil gerne være den pige, der kan sige nej til sex, fordi hun er træt eller fordi hun skal noget vigtigt næste dag.. jeg tror faktisk aldrig jeg har sagt nej til sex..
Og så efter sex, bliver jeg underlig.. hvis han nu får en orgasme og jeg ikke gør, bliver jeg vildt skuffet, og sætter nogle gange, hele vores forhold på prøve, altså inde i mit hoved.. jeg siger næsten aldrig noget om det.. og hvis jeg gør ender det som regel bare med at vi laver sjov med hele situationen.. så den ikke kommer så tæt på.. for jeg tror godt han kan mærke jeg er skuffet over ham.. han siger også nogle gange at han ikke er mand nok til, at få mig til at komme..
Jeg er bare så træt af at kaste mig ud foran mine kærester, og tilbede dem, ydmyge mig selv.. selvom jeg godt ved det ikke ved det ikke virker.. jeg gør det bare, for det er det eneste jeg har lært..
det er derfor jeg skriver til dig.. og jeg ved ikke hvordan sådan noget fungerer.. men prøver alligevel..
jeg har lige et par spørgsmål:
Er det anonymt??
Er der nogle stæder tæt på Viborg, hvor man kan snakke med nogen??
og er jeg helt fucked up??
Er det gratis det her??..
Tak fordi at der er sådan nogle mennesker som dig, som gider gøre det her for andre mennesker.. det sgu stort..
og det har faktisk været en øjnåbner bare at skrive det her..
(Og sorry stavefejl.. håber du kan læse det..)
Mvh mig ..
håber du svarer tilbage..
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.77″ background_layout=”light” border_style=”solid”]
Kære dig,
Allerførst vil jeg besvare dine spørgsmål.
Jeg kender ikke umiddelbart til nogle steder tæt på Viborg, hvor du kan tale med nogen. Du kan dog prøve at gå til din læge med problemet, som så formegentlig vil give dig en henvisning til en psykolog. Hvis du dog selv finder en behandler, så koster det som regel det fulde beløb, men med en henvisning til en psykolog (fra din læge), så du får tilskud til dine sessioner.
At skrive her til mig i brevkassen er anonymt, og koster pt. ikke noget 🙂 Det skal dog siges, at et brevkassesvar kun er vejledende, og det kan være svært at løse et problem på denne måde. Meningen er at give noget inspiration, noget stof til eftertanke, som kan hjælpe videre til at handle og gøre noget for en selv, som kan hjælpe videre ift. det problem, man står overfor, så man dermed kan løse det.
Når det er sagt, så spørger du også, om du er helt fucked up. Nej, det er du da absolut ikke! Du har oplevet at få dine seksuelle grænser overskredet – og endda af din storebror. En person, som du ellers burde kunne stole på ikke ville dig noget ondt – men det har han forvoldt dig – noget ondt, smerte, lede ved dig selv på trods af, at det er hans handlinger, som har skabt disse følelser i dig.
For at komme videre så er det vigtigt at få åbnet op for, hvorfor du har behov for anerkendelse igennem sex. Hvilke følelser er det, at du lukker ude, når du har sex?
Føler du, at du selv kan styre det her med sex, eller er det begyndt at styre dig? Føler du, at du er afhængig af sex, og det fix, det kan give dig?
Du siger at du kan mærke din krop i en seksuel situation. Er der ikke andre situationer, hvor du kan mærke dig selv og glemme dine problemer? Måske svømning, ridning, kram eller noget helt andet?
Hvilke problemer er det, at du flygter fra? Hvilke tanker flygter du fra? Hvad er det, som gør så ondt i dig, at du er nødt til at bruge sex, for at “komme væk”? Det kunne være en ide, at finde ind til. Derudover så skal du til at sætte nogle højere standarder for dig selv, så du begynder at kunne mærke dig selv.
Måske det handler om, at du er dårlig til at sige til og fra i dagligdagen – hvilket jeg fornemmer er tilfældet. Du skal lære at mærke dine egne behov, og begynde at give udtryk for dem – og her tænker jeg ikke kun seksuelt. Du skriver selv, at du aldrig rigtig siger noget, at du tilbeder dine kærester, og når det sker så ydmyger du dig selv. Hvordan er det, at du ydmyger dig selv? Du er inde i en ond cirkel af ikke at kommunikere, at tilsidesætte dine egne behov for din kæreste og dermed oplever du, at det bliver svært for dig, at føle dig godt tilpas og have det godt med dig selv. Den cirkel skal brydes.
Hvor kan du begynde at sige fra? Der hvor du føler dig ydmyget – skriv det ned – mindst 10 punkter – og begynd at sige fra!
Hvorfor er det vigtigt at tilbede dine kærester? Hvordan tilbeder du dem? Hvorfor tror du, at kærlighed vises gennem sex? Prøv at skrive det ned, så du bliver bevidst om, hvad der sker for dig i dine forhold – hvad du selv gør, som du godt kunne tænke dig at gøre anderledes.
Hvordan kan en kæreste ellers vise dig sin kærlighed? Skriv mindst 10 punkter ned, og begynd så at bede om den form for kærlighed (fx. at han nusser dine fødder, at han inviterer dig i biografen osv.), så du kan begynde at definere kærlighed med andet end sex.
Prøv også at sige bevidst nej til sex – og se så hvad der sker i dig. Skriv det ned. Hvad tænker du? Hvad føler du? Er dine tanker konstruktive? Er der noget andet du kan tænke?
Skriv i det hele taget ned, hvad det er der sker i dine forhold og med sex – ligesom du har gjort her, så dine øjne forbliver åbne 😉
Som du kan se, så er der nogle ting du selv kan forsøge at gøre anderledes samt være opmærksom på. Nogle gange kan man godt klare det uden hjælp fra en anden, men andre gange kan det være rart at blive vejledt, støttet og forstået hos en terapeut.
Du ønskes alt det bedste i din søgen på at finde dig selv uden det behøver at være gennem sex.
Kærligst,
Tanja
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
