Jeg har igennem mange år arbejdet med sexafhængighed og pornoafhængighed. Denne arbejdserfaring har betydet, at jeg har udviklet en behandlingsmetode og et setup, der gennemgår nogle konkrete faser samt noget specifikt indhold.

Jeg er uddannet som Certificeret Sex Addiction Therapist (CSAT), og arbejder ud fra nogle veldokumenterede, undersøgelses- og forskerbaserede metoder, som jeg også bruger i min behandling af sexafhængige og pornoafhængige. Min uddannelse er taget hos den internationale anerkendte specialist i sexafhængighed, amerikaneren Patrick Carnes.

Jeg afholder allerførst en indledende samtale, som både tager udgangspunkt i en test, der påviser om der er en sexafhængighed eller ej (herunder også pornoafhængighed), og som forholder sig til hvad du gerne vil opnå med et forløb, hvad afhængigheden koster i dit liv, og hvordan du kan komme videre. Behandlingen vil herefter blive sammensat ud fra indholdet af samtalen samt de behov og ønsker, du selv har til at komme videre.

De terapiformer, som jeg anvender, er kognitiv terapi, mindfulness, og jeg inkluderer forskningen ift. neurokemi, traume og tilknytning.

Omkostningerne ved afhængighed

Det kan godt virke overvældende at engagere sig i at komme over sin afhængighed. Det er helt normalt, da det er usikker grund, som et nyt uudforsket territorie, der skal betrædes. Det er som regel noget der gør en anspændt, usikker og bange. Det er dog tiden og indsatsen værd at dedikere fokus, tid og engagement til dig selv, selv om det måske er svært at se lige nu. Tænk omvendt på, hvor meget tid, penge og energi du har brugt (eller pt. bruger) på at dyrke din sexafhængighed (enten via massagepiger, prostituerede, datingprofiler, porno, cybersex, sexfantasier osv.).

Rent finansielt har du måske allerede nogle større eller mindre omkostninger ved din afhængighed, lige så vel som det vil koste at komme ud af din afhængighed. Det kan vi ikke lyve om. Oveni det, hvis nu du står til at miste dit forhold, og hopper ud i en skilsmisse, så koster dette både fysisk, psykisk og finansielt. Undersøgelser viser at det i gennemsnit koster en person 250.000 kr. at blive skilt (kilde: http://www.bovik.org/skilsmisse-hvad-betyder-det-for-din-oekonomi/) Så hvor vil du satse?

Rent helbredsmæssigt, hvis du har sex med andre uden beskyttelse, så udsætter du desuden dig selv, og din partner for sexsygdomme.

Hvis du har børn, er disse også en del af din afhængighed. Undersøgelser viser at 60% af børn/teenagere, kender til forælderens sexafhængighed, FØR de får det at vide enten via andre eller via fra den sexafhængige. Så du tror måske dine børn ikke ved noget – men de ved som regel meget mere, end du selv er klar over, og end hvad de selv giver udtryk for. Så hvilken arv vil du give dine børn? Som Jung skriver “The most important things parents give their children is for them to know their shadow side” (dvs. ingen hemmeligheder)

Du kan godt komme over din afhængighed – det KAN lade sig gøre. Lad mig hjælpe dig til et bedre liv. Jeg har desuden et stort internationalt netværk af kolleger, som hjælper og supporterer mig i mit daglige arbejde, så jeg har en stor vidensdatabase at søge informationer fra.

Min mentor er Dr. Patrick Carnes. Mine supervisorer er Kenneth Adams samt Thomas Tullos som begge giver mig yderligere specialisterfaring.

Kontakt mig uforpligtende for en indledende samtale. Alle henvendelser er fortrolige, og hvis du ønsker at være anonym, så er det helt ok. Jeg ser frem til at høre fra dig enten via kontaktformen her på siden eller telefonisk enten via opkald eller på sms til 60831020.

Vh
Tanja