[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.75″ background_layout=”light” border_style=”solid”]
Hej Tanja,
Jeg har et spørgsmål vedr. rejsningsproblemer og håber du vil have tid til at besvare mit spørgsmål – det kunne fjerne en sten fra mit hjerte. Men jeg har rejsningsproblemer og oftest i forbindelse med brug af kondom når det kommer på.
Om mig selv; er en dreng på 20 år og har haft flere forskellige sexpartnere siden jeg har været en 15-16 år. For snart 2 år siden skete det første gang, at jeg ikke kunne fastholde min erektion når kondomet var på. Det var med min daværende kæreste. Fra den gang og til i dag har jeg ind imellem gjort det enkelte gange uden kondom, hvor der ikke har været problemer.
Er det psykisk og hvad kan jeg gøre for at afhjælpe dette problem?
Mvh
AS
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.75″ background_layout=”light” border_style=”solid”]
Kære AS,
Det kan meget vel være psykisk, men for at være helt sikkert, så kan du gå til din læge og blive undersøgt for at finde ud af, om der evt. er nogle fysiologiske årsager til dit problem.
Jeg tænker, at det der skete noget for et par år siden, som på en eller anden måde har sat sig i dig i relation til at kunne holde rejsningen og samtidig have kondom på. Det kunne godt tyde på, at det er blevet en selvforstærkende ond cirkel siden da, og at du derfor har fået “koblet” det at have kondom på under samleje er lig med manglende rejsning. På den måde bliver det en selvopfyldende profeti – det du tænker vil ske, sker også. Derfor ligger der måske noget tankevirksomhed, som begrænser dig i at slappe helt at under samleje, hvor du anvender kondom. For at få bugt med tankerne, så kan du med fordel lave en liste over alle de tanker du gør dig i rleation til at dyrke samleje med kondom (fx. noget i stil med “det går ikke, jeg mister rejsningen”, “jeg kan ikke mærke noget” osv.). Når du har dine tanker noteret, så omvend dem, og find nogle tankekodninger, som lyder mere inspirerende og selvforstærkende på en positiv måde (Fx. “min rejsninger holder fint, når jeg har kondom på”, “samleje med kondom er dejligt” osv.) Sig derefter disse kodninmger dagligt, højt, til dig selv i minimum 28 dage – så du på den måde taler til de gamle tanker, og omvender dem.
Derudover, så kan du fokusere på at fornemme din krop, åndedrættet og din pige under samlejet, så dine tanker ikke hele tiden er på, om rejsningen holder, når du har kondom på. Slap af, vær til stede og bemærk kyssene, berøringerne, og hvad det gør af godt i din krop og penis.
Det skal det lige tilføjes, at en nogle mænd oplever at have nedsat følelse ved brug af kondom, men det betyder ikke, at ens lyst eller rejsning behøver at forsvinde. Men for nogle føles det hele forkert med kondom, og derfor er et samleje med kondom næsten lig med et stort sexnederlag.
Du ønskes det bedste med at få ro på i tankerne og v3ed samleje med kondom. Hvis du har svært ved selv at arbejde med dette, så kan du med fordel opsøge en sexolog.
Kærligst,
Tanja
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
