Hvorfor skal partneren gå i gruppe?

Terapi og gruppe for partneren til den sexafhængige og pornoafhængige

Der er rigtig mange partnere, som ikke modtager terapi fordi det kan opleves for smertefuldt, fordi hun er i tvivl om hun vil forholdet, og fordi det jo er den afhængige som har problemet. Det er et blændværk af dimensioner at tro, at man som partner ikke har brug for hjælp. Det at takle krisen selv, håndtere smerten og at den følelsesmæssige bus har ramt en, men man har ingen steder at komme af med smerten end til den afhængige, kan være en fejlsatsning.

Som partner er du meget påvirket af afhængigheden, både før, under og efter opdagelse. Det er derfor en stor støtte at komme i terapi eller i gruppe. Det øger desuden sandsynligheden for at enten genskabe tillid, intimitet og at parforholdet består. Det giver dig mulighed for at finde ud af, om du overhovedet kan genskabe tillid og intimitet, da dette netop er en del af processen når krisen rammer. Det gør det også muligt for dig at genvinde dig selv, og troen på at enten parforholdet til den afhængige, eller til en ny mand, kan lade sig gøre efter så massivt et bedrag.

Terapi og gruppe er et sted, hvor du kan sætte ord og følelser på din oplevelse og tilstand, uden at det bliver en diskussion, eller bliver noget hvor du går og passer på ikke at gøre den afhængige mere vred eller skamfuld.

Er du i tvivl?

Hvorvidt du deltager i gruppe eller i terapi, så kan du overveje:om dit liv, og dit parforhold er investeringen værd?

Til sammenligning koster en skilsmisse ca. en kvart million per person. Og man giver rask væk op til 20-50.000 kr. til en sommerferie. Men en ferie er måske slet ikke en realitet, hvis I ikke investerer i forholdet.

Jeg tilbyder også samtalegrupper for personer som enten er seksuelt afhængige (af sex & porno). Derudover har jeg også samtalegrupper for de pårørende til sex- og pornoafhængige.

Forfatter: Tanja Glückstadt

Tanja Glückstadt – CEST, CEPT, CBT, DAT, CSAT – Certified Sex Addiction Therapist, afhængighedsterapeut, sexolog, stress coach, parterapeut Adresse: c/o Loaderiet, Rødager Allé 129, 2610 Rødovre Mobil: +45 22 18 30 70 Facebook

Skriv et svar