[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.72″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]
Kære Tanja,
I artiklen om overvægt kan man læse, at der under den seksuelle akt udskilles endorfiner. Gælder det også ved onani? For som overvægtig alenemor på snart 50 er det den eneste sex, jeg oplever. Jeg synes bare ikke, det er særlig morsomt eller lystbetonet, men nærmest en nødløsning ved f.eks. søvnløshed, og det sker max et par gange om året.
Men hvis det virkelig er sandt, så skulle jeg måske overveje den løsning i stedet for chokolade mod ensomheden.
Jeg har aldrig prøvet at en mand har elsket mig, men det er min drøm. Det er ikke muligt for mig at elske med en, som jeg ikke elsker, for de gange jeg har forsøgt, har været fiaskoer (mændene skred efter sex). Mænd er heller ikke særligt interesserede i mig, fordi jeg er så “gammeldags”. Sex som “idræt uden kærlighed” forekommer mig perverst, men jo mere jeg læser på din side, kan jeg jo se, at det nok er mig der er underlig.
Jydemormor
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.72″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]
Kære Jydemormor,
Allerførst tak for dit spørgsmål og fordi du vil dele dine tanker med mig.
Du er på INGEN måde underlig. Du er derimod et godt menneske, hvor kærlighed har en stor værdi. Et forhold kan desuden ikke eksistere uden kærlighed, og du er derfor som alle andre kvinder.
Kvinder vil have kærlighed, omsorg og nærvær, før de kan give sex. Hvis ikke det er til stede, så vil sexen være meningsløs og uden substans.
Der er lavet en undersøgelse af American Association of Sex Education and Therapists. Den viste, at enhver form for kontakt med kønsorganerne, er en ideel måde at udløse endorfiner og modvirke depressioner på. Decideret samleje har tillige den effekt på kvinder, at mængden af det kvindelige hormon østrogen øges, hvilket gør dig mere liderlig, i bedre humør og sender depressionerne på flugt.
Ift. din overvægt så kunne du overveje at afse tid til motion, da der også udskilles endorfiner, når man dyrker sport. En sidegevinst er, at man samtidig taber sig, og dermed vil opnå større glæde.
Du kan også overveje at finde ind til årsagen til din overvægt. Der findes en fantastisk selvhjælpsbog: “Fedmens psykologi” af Annette Ilfeldt.
Du skriver desuden om nogle tanker omkring sex, som virker ”begrænsende” for, at du kan nyde sex og se det som noget naturligt – for det er nemlig noget, som er helt naturligt at dyrke – også selv om det kun er for lystens skyld. Måske du skulle udfordre dig selv på din tankegang omkring sex. Du kan prøve at bruge disse spørgsmål til at hjælpe dig videre:
Begynd at udfordre din tankegang
Jeg håber, svaret gav dig inspiration og stof til eftertanke.
Du ønskes alt det bedste.
Tanja GlückstadtSexolog og parterapeut
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
