En sexafhængig og pornoafhængig har ofte en eller flere undskyldninger, også kaldet benægtelser, der gør at personen ikke selv ser sit problem. Tværtimod er benægtelserne ofte med til at holde den afhængige i sit mønster og i sin afhængige tankegang.
Afhængigheden har mange måder at lokke på, mange ansigter, mange måder at det viser sig. Benægtelse er en af dem. Benægtelse er sindets metode til at retfærdiggøre den aktivitet, man er ved at forberede eller har gang i. Det er personens egen måde at overbevise sig selv, og ikke mindst andre (fx. partneren), om, at det man har gang i, ikke er så slemt, er helt ok, og har en årsag, som i hvert fald ikke er min egen skyld. Derfor er benægtelse i princippet alle løgnene, man kan konstruere selv, for at nå til sin aktivitet. Med andre ord, så er det overbevisninger, man bygger op, som kan have rigtig mange forskellige “udtryk”. Læs videre “Hvad er benægtelse?”