Rejsningsproblem og præstationsangst i perioder

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.75″ background_layout=”light” border_style=”solid”]

Hej Tanja.

Jeg er en 42-årig mand, som de sidste 3-4 måneder har lidt af vedvarende rejsningsproblemer af psykisk karakter.

Helt konkret sker det at jeg godt kan få rejsning når min kone og jeg ligger og kæler, men skal jeg trænge op i hende, så falder rejsningen hurtigt, så dette ikke lykkedes.

Jeg tolker det som præstationsangst eller blokering under en eller anden form, men kan ikke lige  gennemskue hvorfra den stammer.

Jeg har tidligere før jeg mødte min kone for 4,5 år siden haft meget rejsningsbesvær, men efter jeg mødte min kone, så har jeg ikke haft nævneværdige problemer indtil nu. Jeg har dog i korte perioder oplevet perioder på 14 dage sammen med min kone med rejsningsbesvær, men det er altid gået i sig selv igen.

Jeg har følgende spørgsmål:

·        Kan min tilstand behandles og hvordan??

·        Hjælper Cialis i processen??

Mvh.
GE

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”3.0.75″ background_layout=”light” border_style=”solid”]

Kære GE,

Man opdeler normalvis rejsningsproblemer under 2 kategorier: dem som er fysisk betingede, og dem som er psykisk betingede. De fysiske kan være urinvejsproblemer, indtagelse af medicin, åreforkalkning, diabetes med mere. Psykisk betinget rejsningsbesvær optræder derimod ofte hos mænd, der har lavt selvværd. Derudover kan det skyldes stress og andre psykiske belastninger, hvilket kan forårsage periodisk impotens. Man kan sige, at penis siger nej, hvis det andet hoved ikke får sagt fra 🙂

Det skal nævnes, at det generelt ikke usædvanligt, at manden med alderen har brug for mere end blot et billede eller en fræk tanke for at få rejsning. Ud over det, så er det vigtigt for manden at arbejde med bækkenbundsøvelser, som det er for kvinden. Årsagen for manden er at styrke prostata og forebygge eventuelle fysiske årsager til rejsningsproblemer, der kan komme med alderen.

Du har mulighed for at tage kontakt til din læge for at se, om viagra eller cialis måske kunne gøre en forskel for dig. Dog er det væsentligt at tage højde for, at disse lægemidler primært virker ved de fysiske årsager, hvorimod der er en mulighed for, at de ikke virker, hvis problemet er psykisk. Det skyldes, at lysten til sex skal være til stede, før pillerne har den rette effekt, og ved præstationsangst kan det være svært at have fokus på lysten, hvis tankerne er et andet sted.

Derudover kan rygning, alkohol og usund mad, kan have en negativ indflydelse på rejsningen. Hvis man lever sundt og dyrker motion, så er risikoen for rejsningsproblemer mindre. Det skal dog i samme forbindelse nævnes, at mænd der hverken ryger, drikker eller er overvægtige, også oplever at få rejsningsproblemer.

Umiddelbart tyder det på, at dit problem er psykisk betinget, eftersom du ikke oplever det som et konstant problem, men mere som et problem, der er periodevis.

Du kan med fordel finde ud af, hvornår problemet opstod. Hvad gjorde du dengang før problemet, som du evt. ikke gør i dag. Var du bedre til at sige fra? Var du mindre belastet rent psykisk? Det er også væsentligt at finde ind til, hvad der sker i den situation, hvor du ikke kan holde rejsningen. Tænker, mærker eller føler du noget, som er med til at du mister rejsningen? Eller er det situationen omkring sex, der gør det? (det tænder dig ikke, du føler dig presset eller lignende).

Måske det handler om, at du er presset på jobbet, at parforholdet for dig ikke er optimalt, i den periode problemet opstår, og at du gør dig alt for mange tanker generelt. Det er væsentligt for dig, at finde ud af, om der er nogen sammenhæng i de perioder, hvor du har oplevet at have rejsningsproblemer. Minder situationen dig i dit nye forhold, om noget som ligner dit tidligere forhold, så du derfor genkalder dig nogle erfaringer fra dengang, der gjorde at du mistede rejsningen. Det kan ske momentært, og kan derfor være svært at registrere, men prøv at fornemme, hvordan din situation generelt ser ud udenfor sengen, når du oplever at rejsningen svigter, eller om det hænger sammen med tidligere erfaringer (det du har med i rygsækken så at sige).

For at udelukke eventuelle fysiske årsager til rejsningsbesværet, så vil det kræve en undersøgelse hos lægen. Hvis der ikke er nogen fysiske årsager, hvis cialis ikke rigtig virker, og hvis du ikke rigtig kan finde en sammenhæng i dit rejsningsproblem, så kunne du måske drage nytte af at tale med en sexolog.

Du ønskes alt det bedste med at finde ind til kernen af dit problem.

Kærligst,
Tanja

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Forfatter: Tanja Glückstadt

Tanja Glückstadt – CEST, CEPT, CBT, DAT, CSAT – Certified Sex Addiction Therapist, afhængighedsterapeut, sexolog, stress coach, parterapeut Adresse: c/o Loaderiet, Gunnekær 28 st. th., 2610 Rødovre Mobil: +45 60 83 10 20 Facebook

Skriv et svar