Den afhængige cyklus – kort fortalt

Uanset hvilken type afhængighed man har, så er den afhængige cyklus praktisk taget ens hos alle.

Man er ofte optaget af at få sit næste fix. Det kan være tanker som ”hvornår kan jeg få min næste øl” eller ”hende derovre, ser ret lækker ud, gad vide hvordan hun er i sengen”, og så begynder man at seksualisere den person man kigger på, og kører en sexfilm om vedkommende.

Man ritualiserer for at kunne få sit fix, ved at ”hver gang jeg går forbi brugsen, så køber jeg en øl” eller ”når jeg er alene hjemme, så skal jeg lige på computeren” – som ender med noget seksuelt. Læs videre “Den afhængige cyklus – kort fortalt”

Det savlende system

Det savlende system

Når du er afhængig, så kan det oftest virke som om, at du slet ikke kan styre dig selv, og at du nok ikke aner, hvad det er der egentlig gør, at du ender med at tage et stof, eller at udføre en adfærd, der faktisk går imod dine personlige værdier osv. Du er fanget i afhængighedscyklussen, i en fælde af vaneadfærd, neurokemi, dine egne forvrængede tanker, følelser og adfærd.

Når jeg taler med sexafhængige og pornoafhængige er der rigtig mange, der slet slet ikke har kontakt til, hvad det faktisk er, der kan udløse fx at man ser porno, eller besøger prostituerede. En ting er HVORFOR, man er blevet afhængig (det er så et helt andet detektivarbejde for sig), noget andet er HVORDAN ser min afhængighed ud. Læs videre “Det savlende system”